pas de courses prochainement!!!!!

Salut les athlètes et copains et bien sur copines!!!!,je n'avais pas osés vous en faire part avant votre départ pour Montauban ,mais je tiens à vous informer d'une tuile qui m'est arrivé il y a dix jours,je suis parti courir le matin en mettant ma clef de maison dans la poche,et quand je suis rentré plus de clef ,pas de téléphone donc j'ai décider de passer par le toit pour atteindre ma trappe de visite ,bien mal m'en à pris en effet l'échelle étant un peu courte j'ai réussi à monter à moitié sur le toit, l'échelle est tombée et moi j'ai glissé m'ouvrant légèrement l'extrémité des doigts mais malgré ça j'ai réussi à m'accrocher à la gouttière,je croyais être sauver je me suis lacher et j'ai perdu l'équilibre pour tomber de plein fouet sur l'échelle qui ne s'était pas repliée la garce!!!! aie!!! mon dos ,résultat j'abrège comment j'ai réussi à appeler les secours, pompiers,samu, 6h au urgences mais à l'arrivée cela aurait pu être pire ,2 cotes fissurées à 6 cms des vertèbres et un gros hématome intercostale,canapé depuis 2 semaines et douleurs atroces,et ça va un tout petit peux mieux mais moralement l'inactivité avec ce temps c'est trés dur ,enfin,MORALITÉ de l'histoire les amis : ne prenez pas votre clef pour aller courir,cachez la bien ,ou alors surtout n'essayez pas de passer par le toit ,bises à tous en espérant vous revoir le plus tot possible mais je suis pessimiste,sportivement, FRANCIS un père noel licencié

Salut Francis, mince, tout ça pour un footing , non, sérieusement répare toi le plus rapidement possible, en t'enm...rdant le moins possible à la maison ... N'hésite pas à nous donner des nouvelles, t'as le temps de forumer sur ACP à présent, allez courage à la reprise tu seras reposé et plein de gnaque.
Moi il y a 10 jours c'était simplement une contracture au mollet j'en ai profité et j'ai trouvé THE prétexte pour m'arrêter de courir et faire autre chose à la place (vélo de route 160 km par semaine). Comme ça à la reprise j'aurais VRAIMENT envie de courir

Merci beaucoup Catherine,j'espère que toi aussi ça va vite aller mieux ,bon c vrai tu peux faire du velo moi je ne peux pas ,mais bon je garde le moral et j'espère être sur des 10 kms en mai et après prépa marathon du médoc ,en juillet se qui n'est pas la période idéale tu le concevras surement sportivement et amicalement Francis PS:par contre je ne monterai plus sur les toits

ça c'est vraiment une " tuile"
Bon rétablissement Francis et à bientôt sur le bitume !!

Coucou Francis, j'espére que va l'on te revoir bientôt.
Bienvenue au club des maladroits ..... Thierry pied cassé avec une lame de tondeuse qui se détache ..... moi je rate la premiere marche du camion et v'lam un scaphoïde et toi la derniere marche de l'echelle 2 cotes .... joli podium non lol .

On a une santé dans ce club !!!! mdr